인도식 마사지는 신체의 자연 치유 과정을 촉진하고 몸과 마음을 진정시키는 인도 전통 치료 방법입니다. 손의 기술과 동작을 활용하여 인도식 마사지는 손가락, 발가락, 손바닥, 손가락의 상반구와 하반구, 손가락 중간을 포함한 신체의 다양한 부분을 자극하고 작용합니다. 운동 중 스트레스를 완화하는 것 외에도 인디언 마사지는 오래 지속되는 긴장과 스트레스, 근육 긴장, 최적의 기능 및 정신적 안정을 촉진합니다.
전통적으로 인도 마사지는 인도의 전통 의료 시스템인 아유르베다에서 파생된 치유 기술입니다. 인도 마사지를 통해 몸과 마음의 균형을 유지하려면 건강한 삶을 유지하는 것이 중요합니다. 인도 마사지에서는 손가락과 손을 주로 사용하여 신체의 여러 부분과 전신의 통증을 치유하고 완화합니다. 전형적인 인도식 마사지는 긴장, 스트레스 및 긴장 관련 장애를 완화합니다.
전통 인도 마사지는 전신 자극과 집중 자극을 결합하여 특정 부위에 작용하고 전신에 전신 자극을 줍니다.
마사지 기술은 스트레스나 긴장을 완화하기 위해 사람의 몸을 조작하는 것을 포함합니다. 현대적인 마사지 기술과 장비는 전통적인 마사지 기술과 함께 사용할 수 있습니다. 스포츠나 직장에서 발생하는 부상이나 통증은 오산출장마사지 일반적으로 마사지를 통해 완화됩니다. 또한 스트레스와 긴장을 줄여줍니다.
마사지는 다양한 유형이 될 수 있습니다. 마사지 트리트먼트에는 전신 마사지, 어깨 마사지, 손 및 발 마사지 등이 포함됩니다. 전신 마사지는 전신을 다루는 데 중점을 두고, 어깨 마사지는 어깨를 다루는 데 중점을 둡니다. 손과 발을 마사지하는 것은 손과 발을 조작하는 것을 의미합니다.
일반 마사지의 대안으로 모바일 마사지가 진행됩니다. 일반적으로 모바일 마사지는 고객의 집, 사무실, 호텔 등 고객이 편안하게 느끼는 환경에서 수행됩니다. 모바일 마사지는 일반 마사지와 마찬가지로 고객의 기호에 따라 전신 마사지, 어깨 마사지, 발 마사지를 제공할 수 있다. 모바일 마사지는 일반 마사지와 유사한 이점을 제공합니다. 스트레스나 긴장을 완화할 뿐만 아니라 통증과 상처를 완화할 수도 있습니다. 일반 안마와 달리 고객의 집에서 모바일 안마가 제공되므로 고객이 이동할 필요가 없습니다.
아로마 오일을 이용한 마사지는 몸과 마음을 진정시키고 스트레스를 풀어줍니다. 전문 아로마테라피스트 또는 스파는 일반적으로 아로마테라피를 제공합니다. 아로마테라피를 통해 에센셜 오일의 향이 긴장을 완화하고 피로를 풀어 신체 기능을 향상시킵니다. 또한 스트레스를 줄이고 수면 장애를 개선하며 소화를 개선할 수 있습니다. au 테라피로 알려진 전통적인 아시아 테라피와 슈에일 테라피로 알려진 유럽 테라피가 결합되었습니다.